Przyprawy, które są doskonale połączone w tej herbacie, pomogą oczyścić krew, poprawić trawienie, przywrócić układ nerwowy i siłę fizyczną, chronić przed grypą i przeziębieniem oraz rozweselić.
Co będzie potrzebne:
9 pąków goździków;
9 kawałków kardamonu;
1 laska cynamonu;
4 łyżeczki kurkumy;
5-10 łyżeczek imbiru;
0,5 łyżeczki dobrej czarnej herbaty;
Sposób przygotowania:
- Dozowanie przypraw można dowolnie zmieniać, czyli dostosowywać do gustu. Można dodać czegoś więcej, czegoś mniej.
Do wrzącej wody (2 litry) wrzucić wszystkie składniki (poza herbatą, herbatę dodajemy na samym końcu). Gotować na małym ogniu przez 5 minut. Dodaj 1 szklankę mleka i doprowadź do wrzenia. Jeśli chcesz, możesz dodać trochę więcej mleka.
